Zdrowi pracownicy to skuteczny zespół.
Pomagam firmom budować energię, odporność i dobrą formę pracowników — poprzez mądrą aktywność i edukację.
Współpracuję z firmami i korporacjami, które chcą inwestować w zdrowie, dobrostan i rozwój swoich pracowników.
Tworzę programy, które realnie poprawiają jakość życia, koncentrację, motywację i efektywność pracy.
To nie kolejny „benefit do odhaczenia", ale konkretna wartość, która zmienia codzienność zespołów.
Wyższa witalność na co dzień
Lepsza jakość pracy umysłowej
Skuteczna regeneracja i balans
Mniej zwolnień lekarskich
Integracja poprzez wspólne cele sportowe
Organizuję regularne treningi biegowe lub siłowe dla pracowników. Pomagam stworzyć kulturę aktywności i integracji.
Regularne spotkania, indywidualne plany, analiza techniki, edukacja biegowa.
Doskonale sprawdza się jako długoterminowy projekt wellbeingowy.
Profesjonalne szkolenia dla zespołów (45-90 min, online lub stacjonarnie):
Krótka konsultacja w formie dnia zdrowia w firmie — idealna jako element eventu lub benefit.
Organizuję wyjazdy integracyjne, które łączą:
Świetna alternatywa dla klasycznych integracji.
Długofalowa opieka nad zespołem — kompleksowy plan aktywności i edukacji dla pracowników.
Regularne działania wspierające zdrowie, formę i integrację.
Trenerka z wieloletnim doświadczeniem, pracująca z osobami na różnych poziomach oraz z dużymi zespołami.
Aktywna zawodniczka z czasem maratońskim 2:58:12, realizująca projekt 7 gwiazdek World Marathon Majors poniżej 3 godzin.
Moje programy są dopasowane do realiów firmy, a nie oderwane od rzeczywistości.
Pracuję tak, żeby firma czuła pewność, że jest zaopiekowana — od pierwszej rozmowy, przez organizację, po raportowanie.
Rozmawiamy o celach i oczekiwaniach firmy
Dopasowany do specyfiki zespołu
Treningi, szkolenia, wyjazdy
I przedstawiam rekomendacje
Długoterminowa współpraca
Chętnie przygotuję propozycję dopasowaną do potrzeb Twojego zespołu.
Skontaktuj się w sprawie współpracy B2BGotowy/a na zmianę? Skontaktuj się ze mną, aby omówić Twoje cele i rozpocząć wspólną pracę.